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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨🐫🐸,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🦓,在维拉的出色表现也得益于此🐅🦥。此前的职业生涯早期阶段🐯,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃🦍。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒🦛,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾,这也取得非常不错的效果🐊。23-24赛季🐿,沃特金斯在英超打进19球🐾🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐩🐯,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨🐷🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐍🐴,无论结果如何🐱‍🚀🐭。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦥,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦥🐏🦧,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐸,无论你今天过的好不好🦁🦔,每天都要坚持下去🐔。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼,我都会与他进行交流🐂🐷🐕。无论赛前赛后🐽🐍,我都会和他谈一谈🐿🦙,说一说我的的情况🦒🦨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐖🐺🐍。自从治疗师来了之后🦓,他帮助了我很多🐒🦌。”沃特金斯透露🐄🐏,自从在心理准备方面进行了改善🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐊。场外的训练等方面也发生了变化🦎🐰,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹。心态是最重要的🐼,大脑会给你带来不少东西🐒🐲,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦒,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦔🐃🦎
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评论
  • 美梦被尿惊醒 2024-06-17
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